ミセス・BBA・JOGするで

貧乏・ブス・あふぉう・BBA(ババァ)のJOGしたり、テキトーなこと書いてます

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ファイトです おばさん'19

ようやく、筋肉痛が収まりました
4日もかかってます
The 老化です。




人生、お姉さんと呼ばれる年月よりも
おばさん呼ばれる年月の方がはるかに長い
世の中残酷だ


先日、ホットココアさんの記事を拝見し
え?挨拶しないひと多いのか!と。


私は、早い時間に現地で走るので
下ってくる方は、ほとんど会わない

私が上る時間に、下山する方は
相当ガチな方ですから
向こうから挨拶してくるのは、
そういえば、いなかった。





登りで抜くときは、
どうやって声をかければいいのか
悩みながら声をかけます

「こんんちはー!」←味気ない
「ファイトです!」←お前が頑張れよ
「頑張りましょう!」←上から目線じゃね?

どーしたら、いいでしょうね・・・
毎年悩みます。
実際は、抜かされることが多いですけどねwww



下山中は、
必殺、ファイトですおばさん。
必死で登るランナーを声援する


大半は、何かしら返してくれて
一部は、必死で応じられない人
ごく少数ですが、余裕があるけど、声援ガン無視


ホットココアさんの記事の通り
声をかけたら、驚く人もいる。


わたしは、がんばれと言われたら、嬉しいけど
中には気が散る方もいるしね
それだけ、情熱を注いでいるでしょう


自己満足の世界で
応じてくれたら、そりゃうれしいけど
辛くて応えられない方の気持ちもすごくわかるからね。

自分の価値観を他人に押し付けるのも嫌だし
まぁ、あんまり気にしてない。


ただ、出来る限り笑顔で
ブスに笑顔っても、
気持ち悪いだろうけど

みなさま、ベストを尽くしてね!と見送ります


そんなわけで、来週ファイトです!



がんばれー!と言われたら、
つい頑張っちゃうひと、ぽちっとね
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リカバリーに金をかける年代になってきた

以前は、米国からのMRM社のアミノ酸を使用していたのだが・・・・

そ、そんなに使い切れない・・・・
(毎日走っている人ではないからね・・・)
あと、ぶっちゃけ、うまくない←そりゃ、サプリだからね



神奈川県民御用達のドラッグストアである
「クリエイト」のオリジナル・アミノ酸が
個装で使いやすいので、愛用してます。

20190715160928b1b.jpeg



で、先日ポイント2倍Dayで購入したら
201907151610314a9.jpeg

3000→3200にパワーアップしとるやないか!


20190715161003911.jpeg

まぁ、週3程度のRunですし、毎回飲まないから。
3か月持つかな。


しかし。。。
トイレっとペーパーがシングル12ロールで198円だったのに
値上がりだよ!(218円)

ちなみにてっしゅペーパーも!
198円がなーーい!

il||li. _| ̄|○il||li ゙


物価が上がる・・・・


ボンビーでもがんばれ、ボタンお願いします☆彡
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坂好き聖地へ 下編

馬返しの後は、ボーナスステージ
トレラン地区は大の苦手なので
ゆっくり、滑らないよう慎重に上る
1合目までは、他のランナーと話しながら・・・
って、その方も、富士登山競走にエントリーしてないようです。
二人でバカだねーw
ただの修行だよねー!
とバカトーク。

高山病がひどくないので
ちょいとその先もTRYしてみる


未開拓ゾーンである
誰もいないので、間違えていたらどないしよーと思う(汗
(※コースは間違えてなかったです)

5合目から先は、道が細く
追い越すのは無理
かなり厳しい道のりだと感じた

7合目だ!と思ったら
そこは6合目だと、
別のランナーに教えてもらう
ここらから4時間弱だそうだ(ランナー登山で)

201907151611081ef.jpeg


え?

マジで?
そんなにかかるの!?




山頂コースは一生無理げ。
レースに出なくても、
行ってみたい野望が、ふつふつと

いやいや、山頂組は、
ちゃんと練習したからいけるのであって
シロートが行くところではない。


それにしても、写真では分かりにくいが
登山客が大勢いることに驚いた。



時計を見たら、2時間半。
旦那さんが待ちぼうけなので
早々と下山。




イボイボが取れ
ボロくて、ソールが激薄により
スパイダー
なにせ、滑る。
2回、しりもち。wwww





中の茶屋まで:41分(中盤ガチ)
馬返しまで:67分(ガチ)
5合目まで:2:06分(ほぼ歩き)
6合目まで:2:23分(歩き)

シューズ:ルナスパイダー



20190715161301f98.jpeg
ゴロゴロ。。。。したい

おわり


来年はEブロックからスタートかぁ~
(エントリーできたら)
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| Run日記 | 07:29 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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坂好き聖地へ 中編

御殿場はガスだらけ、先が見えなかった
御殿場

当日レース会場にもいないけど、
市役所からスタートした
天候は曇り、涼しくて、走るには最適だ。


なにせ、エントリーしてないので
気楽に走り始めた。

序盤500mで3人組にサクと先を越される
そのうち一人女性が
目が大きくてクリクリした若くてカワユスな美女。



どうやら、彼女と私では走力が近いようで
序盤抜いたり抜かれたり。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。



あたし、テキトーに走りたい。


無意識に彼女を意識する自分が嫌だし
ライバル・メラメラ。
そういうのマジ勘弁してくれ(*´Д`)

ターボ入れて、彼女を引き離す。
実質少し後ろには彼女がいたようだ。
目安にすればと思いつつも
きっと、目の上のたこぶのBBAと思うに間違いない。



どんどん後ろから高速ランナーに抜かされる
そんなの気にせず
着々と自分の足を地面につける。


いつもなら、
馬返しのとあるポイントで歩いてしまうが
コツコツと登る
前方に他ランナーがいるので、必死においかける
最後のラスボスも、歩く速度と変わらないレベルだが
なんとか、走りきれた


感無量!
うれしくて仕方がない。
去年はオーさんが伴走してくれても
走り切ることができなかったし

今年は、一人でできたことが素直にうれしい。


続く

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ワークマン プラスに行ってきた

201907150605452da.jpeg


全身の筋肉痛が半端ない。
富士山行った人はみなさん、
どうでしょうかね

私は毎回5日程度はろくに走れません
練習不足からして回復するまで
人様の倍かかる気がします( ;´Д`)




雨やし、体が動かないから
workman Plusへ行ってきた
平塚ららぽーね


行ってみて
うむ、狭いなぁ。
女性は取り扱い品目は少ない


とりあえず
仕事用の作業着を購入


わたしゃ、普通のワークマンでいいや
土日も、駐車場がタダなら行くけどなぁ(笑)


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