ミセス・BBA・JOGするで

貧乏・ブス・あふぉう・BBA(ババァ)のJOGしたり、テキトーなこと書いてます

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せめて人間らしく、5kmTT

非公認ライバル・マラバカ・ゆうさんが

5㎞TTで驚異のスピード出した




・・・・・・・。



デブで豚まっしぐらなような餌(昼食)を連日召し上がっていた
ゆうさん。


当然、腹黒BBAは、こんなことを感じていた(笑
チャーンス!


ぐふふふ・・・・


しかし、冒頭でも伝えたように、5㎞TTで、恐ろしいタイムをだした



わしの8月死ぬ気で走ったタイムと同等やないか!
そのうえ、トラックだ。
かれは、一般道。






ということで、今朝、マジで走りました。

15110735850.png






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・









言うまでもない。が
気を抜いてたわけでもない。
本気のガチで走った。
今日のために、昨日は休息するほどに。


これが、私の現実。



完敗や・・・・・・。
そもそも、彼は相手にしてません(笑)


彼は、3.15は通過点。
おいらはそこで終わり。
その違いだ。


やっぱり、ゆうさん、すげぇよ。
さすが、非公認ライバルだw



ガーミン君は、フルの予測は3:23分


機械の予測か?
BBAのクソ根性か?!

さてさて、1週間後の今頃にはわかると思う。


明日から来月序盤までスーパー激務!
借金返すべく、がんばろっと


ゆううさん、BBA頑張れよ!応援よろです!☆彡
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腹黒でも「せめて、人間らしく」ありたいね

| Run日記 | 16:04 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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よもやま 171117


どうせ今シーズンも故障するだろと思って
1~2月は何もエントリーしてなかった。






いえ・・・・KGN(金がない)で躊躇してたら、締め切ってましたw
※交通費の算出すると、エントリーボタンを押せないぐらいのボンビーレベル。



レースでないと、本気の・まじめに走れないので、走力維持できんのよね
練習で出し切れればいいだけど、自分の性格的にどうしても、できん。



どないしよ(汗










ふと、RUNNETの大会ランキングを拝見した。

2017フルマラソンランキング 2017/11/16時点

1 第9回 徳島・海陽 究極の清流 海部川風流マラソン(徳島県)
2 熊本城マラソン2017(熊本県)
3 オホーツク網走マラソン2017(北海道)
4 第34回カーター記念黒部名水マラソン(富山県)
5 第55回愛媛マラソン(愛媛県)
6 第8回いわきサンシャインマラソン(福島県)
7 金沢マラソン2017(石川県)
7 第19回 長野マラソン(長野県)
9 おかやまマラソン2017(岡山県)
10 さが桜マラソン2017(佐賀県)




1個もねぇ!と思ったら、長野マラソンが!!
たしかに、いい大会でした。
「静岡」、「つくば」も、私にとっても良い大会だと思うけどなぁ。


あ、湘南は・・・・地元だけど、参加はしたくない(汗
(走力がまだあったら、1度でハーフに出てみたいと思うけど)















どうでも良すぎる話

3.15達成できた褒美は
1.5諭吉のマットレスを買うのだ!!!!!
年末は、セレブ・マットレスで過ごしたいっ~~~~


現行のものが、安物なので長時間寝ると腰が悪化するのよ。
毎日8時間睡眠、BBAとしては、死活問題である。



あと、9日やんけ!!!←いま気がついた。
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自信はまったくない。笑えないほどに。
だけど、できる限りのことを。

| 諸々 | 23:18 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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ランナーあるある #28

需要ないけど、久々のあるあるシリーズ(笑)


■レ□ース会場で高速シューズばかり見るとビビる

場違いのレースに出てしまったと・・・・


■□スタート前、陸連のオヤジはピリピリしてる

公認レースなら仕方ないけどさ

こっちも、ピリピリしちゃうよーーー
そして、なぜか、偉そう・・・・・

■□レースorイベント後、ごはん作るのめんどくさい。

ママさんランナーには頭あがらない。
あたし、洗濯するのも、超めんどい

■□帰宅後、ビーニール袋から
加齢臭がしみ込んだ、ウェアを出すのが憂鬱だ


OBA臭 炸裂です


■□改めて、ドライウェアの乾燥の速さに驚く

夜洗濯しても、翌朝には乾いている。


あるある、あるかな?
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| あるある | 12:04 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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怒涛12+1㎞



昨日レースのみなさまお疲れ様でした
いやぁ・・・すげぇな。

カリスマ愛媛はサブ3.5目前だし、
埼玉のとある女性は初フルなのに余裕のサブ4!
柿氏は優勝するわ、
パンダは4位だし(前日荒川はしっていたのに)
ローラアシュレイ萌え萌えは、コースベスト
岐阜のサビシンボーは、難コースで、怪盗なんとか衣装やし




あたしゃ、初マラソンサブ6だぜーーーー!
サブ4脱出するのに2年かかつたぜーーーー!
短期間でメキメキと走力あげられるって、あっぱれですよ。



うむ。。。。村民女性がすげぇな。


わしも頑張らないと。



が!

アフォやけど、風邪ひきました。


日曜日は、ゴロゴロ
本日は有給を事前に頂いたのに、喉と微熱と闘い。




才能ないから、努力するしかないねん。



12㎞+ガチ1㎞で。

実力ないので、AVE4'25/km 目標で




4'35
4'28
4'26
4'20
4'26


4'27
4'23
4'25
4'25
4'24

4'20
4'21

4'10 <<----キツかった・・・・




走っている間は、ちょっと重かったけど
「あたしは、風邪じゃない!アフォやからな!」と自分に怨念。


しかし、315には走力たりねぇな・・・。




走り終えた後、節々が。。。目が熱い。
悪化したような(笑)




んなことも言ってられないので、気合で乗り越す!




その後・・・
引っ越してきて9か月、はじめて
洗濯機の排水溝の掃除したら、超汚くて、驚いた(笑)


部屋に染み付いた、風邪菌を追い出すよう、あれこれ掃除。



買い物、銀行など・・・あれやこれ。

先日副賞で頂いた、使い捨てカメラを売却した
450円でした・・・・orz
あまりの価値のなさに、泣きそうになった


ヤフオク(メリカリ含む)どうも、苦手だし
村民さんに売り飛ばすこともできず(笑)合意した。


まぁ、そのまま昼飯(パン3つ)に消えましたとさ。







毎年恒例、来週から月末まで、怒涛の繁忙期に入るので
ガチで走れるのは、これが最後かな。

レース前日も祝日もお仕事よ・・・・とほほ。
レース後、即帰宅して、会社に戻る予定なり~~~↓↓↓↓



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| Run日記 | 16:46 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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よもやま~171109~


そういえば、結婚して1年たった。
もう5年経過した感覚ね。



今年の大型連休、些細なことで喧嘩して
旦那が実家に帰ってしまったよ(笑)

たまーに、バトルするけど、適度にやっている
ほどよい距離感を保っている。




レースの翌日後、全身筋肉痛。
4日経過して疲労が残っています。
ここは焦らず、マイペースに。





非ランナーあるある。


職場の人に、フルマラソンのタイムを聞かれて・・・

ドヤさのドヤ顔で、答えたら






オリンピック選手より1時間遅いじゃん!
あと、たった15分じゃん、なんで3時間切れないの?!












・・・・・・・・・・・・・・・



切れるかよ!!!
女性でサブ3なんぞ、セミプロだよ、あんた!


「埼玉のひと、市民ランナーじゃん!」


と、反撃キターーーーーーーーー!


BBA「(川内さんは)土台がちゃうねん。」







今度から、フルのタイム聞かれたら
プロより1時間遅い人です。と応じよう。。。


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最近ランナーあるある更新してないなぁ・・・・

| 諸々 | 06:10 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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