ミセス・BBA・JOGするで

貧乏・ブス・あふぉう・BBA(ババァ)のJOGしたり、テキトーなこと書いてます

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はじめての登山☆彡

大山っ!



どうもBBAのみそらです。
11月下旬は繁忙期のため、走れない日々です。
昨年度までは、テーパリングとしてうまく利用してましたが
肉体的に疲労よりも精神的に疲労が、年々しんどい。

弱気でいたら、ナメられるし、方向性を見失う。
前線で戦う人は強くなければならない
だから、走り続けているのかもしれない。




で、タイトルは
私ではなく、旦那君。




岡山を走り終えた週末。
旦那君と初めて、大山へ登山しました(ようやく実現できた)

6時すぎに大山ケーブル駅に到着し

ケーブル駅→(女坂)→下社→山頂
山頂→見晴台→下社→(女坂)→ケーブル駅


登山にはイマイチ興味がない旦那君だが、
登ってみたい願望はあったそうな。

9㎞だけなら、大山登山マラソンでてもいいかなと、ナメたこと抜かしてたが
コマ参道歩いただけで、即却下。


素晴らしい景色が広がっても
「あっそ」

山頂に到着しても
「べつに・・・」

塩対応。
即下山(;´Д`)


1週間近く筋肉痛が続き、もう二度と登りたくないそうな。
「興味がない」発言で、可能性の扉を閉ざされる、
夫婦で共有できることを、模索している、BBAでござんす。


高尾山なら、行ってみてもいいかも・・・ってことで
来年以降計画しようっ!
どうもBBAのみそらです。
11月下旬は繁忙期のため、走れない日々です。
昨年度までは、テーパリングとしてうまく利用してましたが
肉体的に疲労よりも精神的に疲労が、年々しんどい。

弱気でいたら、ナメられるし、方向性を見失う。
前線で戦う人は強くなければならない
だから、走り続けているのかもしれない。




で、タイトルは。私ではなく、旦那君。




岡山を走り終えた週末。
旦那君と初めて、大山へ登山しました(ようやく実現できた)

6時すぎに大山ケーブル駅に到着し

ケーブル駅→(女坂)→下社→山頂
山頂→見晴台→下社→(女坂)→ケーブル駅

下社からの下りは、シーズン真っただ中のため混雑してました。
(時間的に、登ろうとする方が多い)

山も自然もいまいち興味がない旦那君
9㎞だけなら、大山登山マラソンでてもいいかなと、ナメたこと抜かしてたが
コマ参道歩いただけで、即却下。


登っても、素晴らしい景色が広がっても
「あっそ」

山頂に到着しても、
「べつに・・・」

と、沢尻並みの塩対応。
即下山(;´Д`)


1週間近く筋肉痛が続き、もう二度と登りたくないそうな。

でも、高尾山なら、行ってみてもいいかも・・・ってことで
来年、計画してみよ~☆彡

| 妻の日常 | 10:23 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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ぷりぞ~ から アクちゃんへ

とある方から、KGN(金がない)なら、遠征できるわけない!と



そりゃそうだ。



いわゆるDINKs世帯であはるが、総収入は少ない。


セレブ村の方たちと比較すると、マジでボンビー。
比較対象が高収入世帯であるので、KGN(金がない)のである。
KGNといえども、行政から支援を受けるという意味ではない。



さらに、私の収入55%は借金で消える、手元に残るのは僅かであり・・・
趣味にお金を投じられるほど、余裕はない。
ちょっと溜めたお金は、夫婦で共有できることに使いたい(旅行ね)





借金返済の期間、旦那に老後資金を蓄えるべく貯金をさせようとしたら・・・


ぷりぞーから、アクちゃんへ



車を買ったよ!(怒


しかもよ、あんた!(あんたって誰だよ)
まだ1度も車検通してないのに・・・・orz





当人いわく、運転に自信がないので、小さな車が欲しいとのこと・・・


知らんがな!





が・・・想像よりも後部座席狭すぎて、確実にエコノミー症候群になる・・・。


旦那「試走するとき、後ろ狭すぎて無理だね、一人で走ってね」




がびょーーーーーーーん!!!!!
il||li_| ̄|○il||li




車買った当日に、高さ制限のない駐車場が当選したよ・・・
高さ制限なければ、ハスラーにしたかったなぁ・・・

駐車場代も1000円/月UPなり。

KGNでもいいこともありますよ=☆
体脂肪が24→19%まで落ちたよん!
(お金なくて、ポテチ食べる量が激減したwwww)

KGNでも、投資にはどうしても、手を出せない、臆病なBBAである。
(遠い身内が株で全財産失った恐怖があるから)

| 妻の日常 | 19:13 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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走りThaiけど、いっChina!


岡山マラソン当選し
仕事関係の方と一緒・・・・・走る・・・予定



御多忙なお方であり、来週末まで東南アジアにいらしゃる。来月中旬以降は、近くて遠い隣国だそーで・・・・棄権だふ(´;ω;`)


ペーサーのお礼として、宿泊費と食費はすべて負担してくれる予定が!!これでは報酬ゼロやないかーい!
(相手は払うと言ってくれたけど、さすがに、請求はする気はない)


やばいよ
やばいよ

宿は、即激安宿へチェンジ!
交通費・・・・


ええいっ!深夜高速バスにしたわ!
本命レースではないし、寝不足で走るわよ!

現地で、知り合い誰もおらんしwwww



で・・・・帰りは新幹線の予定
うむ・・・とっとと帰らないと座って帰れない!!
(2年前の大阪マラソンは立ちんぼで帰ったorz)

指定席はリスクが高いし、1本でも早く帰りたいが、4時間以内(できれば3時間半ちょい)でないと確実に座って帰れない!


シェーーーーーーーーーーーーーーーー!!



だから週末、秦野でぐるぐるしないとアカンがな!


ブログやっている方は、あちこち遠征しているので、感覚がマヒする(;´Д`)いかん、いかん、ボンビー所帯に遠征なんてするもんじゃない。

忘れちゃいけないよ
YOUはKGNということを。


10/27 6;30頃~9:00 秦野カルチャーパークにてぐるぐる

交通費かけてまで参加するもんではないですw
ご近所の方は、すれ違い歓迎です!テキトーに声かけてね
(必死で瀕死状態でだったら、会釈が限界ですが・・・)
この時間から、走っているBBAなんぞ、私しかいないので。

| 妻の日常 | 10:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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いいわけ ざんまい

どうも、KGN(金がない)故、来月のレースは
夜間高速バスを使うことした、ボンビーランナーBBAです。

大借金時代に趣味に金使うわけいかんばい・・・orz


motoさん、取りまとめ、ありがとうございます。
みなさん、至るまで、いろいろ経験されて、現在の練習が確立されているのよね~



以下、言い訳


タイムはグロス(秒単位は未記載、VDOTは計算済み)
フルは昨年PB
ハーフは・・・・3年前です。
近年、故障DNS/F or 激坂コースにより、まともなタイムがない

※今は走力持ち合わせておりません※



■月間距離■
年間AVE150程度で報告。
シーズン入ると180~200程度
月間200超えると確実に故障リスクが高まるし
大半、調整がうまくできず、DNSという王道コースが何年も続いてます。
特に月間に目標値は持ってませんが、


シーズン中は
JOG:65%を意識してます
残35%はマラソンペース(orそれ以上)で走る。


■ポイント(真似したら故障するで)■

①トラックインターバル
貧乏なので、無料開放日しか通えません(;´Д`)
月1~2回使う程度。
400X10 or 800X4 どちらか 海老名に引っ越してから利用してます。


②坂練
サブ4停滞期を脱出したのはコレしかない。

坂ダッシュはせず、
自分のペースでゼイゼイ・はぁはぁ200m坂を10本ぐらい。
他の練習と違って、タイム(速度)を意識する必要ないのよ。
走っていて、今日は早めか遅めかなんて、未だに分からない。
自分比でがんばりゃ、いいのよ。

基本、ペース走はできない。
・忘れたころに3㎞X3のビルドアップ
・たまに、閾値走(ってもただの20分TT)
・時間がないときの味方 Tabata(負担大きいので控えてる)

■雑感■

Motoさんの表を拝見すると
30㎞走って大事だなーと思う。

私は極力やらんわ。。(;´Д`)
30㎞走=ぐるぐる=修行僧=無理げ



ということで、
10/27秦野でぐるぐるやってまーす!
近場にいるかたは、どうぞー!テキトーに声かけてね~
用事があるので、9時半には撤収しちゃうけど

| 妻の日常 | 12:58 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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本日のよもやま

ヤバイヨ!
ヤバイヨ!

来年のレースがなんも決まってないヨ!
レース入れないと、
モチベーション維持できないヨ!





つーことで!
1本ハーフいれました。


10/27秦野でぐるぐるやってまーす!
近場にいるかたは、どうぞー!テキトーに声かけてね~
用事があるので、9時半には撤収しちゃうけど










バタコさん

昔、ちゃらお(じゃなくて、ちゃらら)君に
「みそらさんって、喫煙者って嫌いですよねー!」的なことを。


ちゃらお君っても、今は一児のパパで嫁さんの尻に敷かれては
バカそーにみえるけど、私の1億万倍頭がいいのであーる。
彼、元気かね?








そもそも、私、元喫煙者ですからwwww
ほら、清楚系だから今まで言わなかったんだよ。ふふふ(嘘)

どこがやねん!
(*゚∀゚)つ=l(*゚∀゚)つ=l(*゚∀゚)つ=l(*゚∀゚)つ=l



私の時代はバージニア・スリムだよ。
女子はこれなんだよね、なぜか知らんけど。
260~280円時代。
2日で1箱程度なので、ヘビーユーザーでもない。
ぶっちゃけ、味もわからないので、なんでもよかった。


当時、業界はThe男社会(女性は1割以下)
技術もスキルもなんもない小童
閉鎖的な場で生き抜くには、
情報をどう得るかが仕事上便宜になったりするものでね


まぁ、そんな間抜けな理由でプカプカと。
好きでも嫌いでもない。
喫煙=情報収集するための道具ですわ
当時は、脳みそないから身を削ってまで喰らいついていたわ~~

その後、退職したら、吸いたいとも思わなかった。
あ、たまに忘れたころに吸ってますけどね。
いまは、高くてタバコ買えないから、だれか1本吸わせて~~



週末はスピード練習するぞっ!

| 妻の日常 | 16:00 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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