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つくば’16 #0

というわけで、つくばマラソン完走しました。


激沈したかと思ったら・・・・
下降はしたが、超沈没というまでもいかなかったですね


ネットタイムは3秒ほどPB更新したらしいです。
グロスタイムは10秒ぐらいだとか言ってたな。
(当方、秒単位まで把握してないので、旦那が即答)




以下、ざっくり所感



言い訳ではないが、

前半から気持ち悪くてね
後半になるとさらに悪化
胃液が何度も出てきて、そのまま飲み込むを繰り返してた。


ここ最近のフルは、胃がやられてばかりです。
(加齢による胃の衰弱でしょうか)
ポテチは好きだけど以前より、脂の量は減ったし。




さらに後半で、足も痛くなってきて
(ダメージはあるが、故障ではないと思われる)
心肺も限界で、気持ちも余裕がなくて



案の定30km以降は、
沿道(ボランティアや一般の方)の声援に応えることができませんでした。
あ、毎回ですよね、時間とお金をかけて、
現地まで来て頂いているのに申し訳ないです。


タイムに関係なく、沿道の声援に応えられるランナーでありたい。
タイムに固執して、周りを見られなくなるのは好きではない。
(↑自分限定よ)


そういう意味では、今回のレースもクソですね。
私の理想は、ガチなのに、声援に応えられるランナーでいたい。
あと、ボンビーでも結果残したい(笑)






結婚してから、ライフスタイルが変化し
週一の帰宅RUN、週末セット練習?、時には2部練。
独身の頃より、練習量は少ないが、内容は、少しはマシになった。



そういう意味で、ここ最近頑張ってきたから
イケるんじゃね?と過信して、自由に走ったら

まぁ、ダメでした
仮に、胃が痛くなくても、足が万全でも、結果は大差ありません。
練習不足によるスピード持久力がなさ杉+メンタルは過信。


次回は、ざっくり、時系列に書く(よてい)



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| レース:フル | 15:16 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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