君はOTTをどう走るのか その1

かすがみうらで、案の定、足を痛めた。

OTT（大人のなんちゃら、トラック・タイムはかる）といいう
5000ｍトラックを走るイベントがある。
富士登山競走の為にエントリーした。
足が速くなくては、山も登れないからね。（たぶん）


申請タイムは、ベストより約＋70秒で申請した。
練習不足と足の直りが悪いと予測したため



が、意外にも
足の不調は軽度のため練習再開。
ラスト10日間できることをするぞ。

◆怒涛の追い込み◆

4/20　 Track 　400X10
4/21　洗濯機JOG　8ｋ
4/22　1000X5
4/23　炊飯器JOG　5ｋ
4/24　Track　 　400X10
4/25　なし
4/26　2000X3
4/27　帰宅RUN
4/28　300X10

OTT公式ツイッターは激しく更新され
有名（らいし）陸上の方たちが
ペーサーとしてきて頂いているみたいだ。


だんだん。。。いやになってきた・・・・・
あたし陸上


苦手だったの忘れてた。


意外にも続く。