ミセス・BBA・JOGするで

貧乏・ブス・あふぉう・BBA(ババァ)のJOGしたり、テキトーなこと書いてます

2019年07月 | ARCHIVE-SELECT | 2019年09月

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中距離の走り方忘れた


今朝マジで走りました



201908311551513d9.jpeg


手抜きなしです
天候は問題なし


が。
マジ遅い(笑)←自分比


20190831155206f2b.jpeg


心肺もギリギリ( ;´Д`)
走ってないのにカラダが重い



まぁ、そんな日もあるよね
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| Run日記 | 16:04 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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Kingの耳はロバの耳


おばさんでも、
筋肉痛が翌日にきてホッとしている
みそらのBBAでございます。

来年のレースは
予算編成上、静岡or板橋だろうなぁ
ハーフは赤羽が無難だろうか。
ちょっ違う大会も走りたいのぉ


みなさま、夫婦の会話ってありますか?
我が家のように、子供いない世帯はどうだろうか。

パートナーがランナーであれば
話題もあるだろうなぁ・・・(憧れ)

仕事の話になるかとなると・・・
まぁ、話そうともしないが。

夫婦とともに、ガチの同業種である

例えば、私の勤務先がホンダで
旦那は、TAKAKTA(シートベルトメーカー)のような。

ああ、言いたい。
新車が出るよー!とかね
あ、そういうのは、他業種でもダメか(汗
まぁ、そんなわけで、些細な業務の話は禁句である。


ああ、言いたい。
けど、言えない。
(人間関係の愚痴はするけどw)


今週は月末で心身共にボロボロ。
明日(早朝)は走るよ!
先輩いるかな~!?


頑張れスイッチお願いします<(_ _)>
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| 妻の日常 | 15:57 | comments(-) | trackbacks:0 | TOP↑

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富士吉田火祭りロードレース 結果

すみません
アンチのみなさま、超ごめんなさい



気が短いので
結論から書きます
にゅ。。。。入賞しました。
2019082517194575d.jpeg
※隠してもモロバレだけどね





先日記事で私の走力では
入賞しないレースと申し上げました。

うぇーーーーん。





言い訳をさせてくれ。

ものすごく早い方が
(レジェンド様と一方的にお慕いしてます)
まさかのDNFにより
繰り上げ入賞っす。

だいたい察しがつくとも思いますが
ほんと、すごい人なのですよ。

素人の旦那君も「なんか、オーラが違う」と言うほど。
レジェンド様・・・・。
事情は分からないが
大きな故障してなければいいなぁ・・・・(´;ω;`)





完走症がないので、
ランナーズアップデートを見たら


・・・・(絶句)・・・・・・・・・・・・・・・orz

そのままトンズラして帰りたいが
何度も呼び出しアナウンスで晒されたり
他入賞者様に迷惑かけたくない。

即帰りたい旨を本部に伝えるが
確定情報が出ないため受付不可との・・・
賞状等は結構ですので(スイマセン)
先に還らせて下さいとお詫びして帰る。



他大会で会った方がいたので声をかけたら
ハーフは入賞できないから、別種目にし
年代別があるから入賞しやすいとのこと

入賞できそうなレースを走るのが
モチベーションになる方のようで
人それぞれの目標あるよね。
20190825172011b4d.jpeg



コンディションは前回より悪いのに
1分強短縮したのだ!
真夏の練習が功をなしては
タイムに関しては素直にうれしい。


※撃沈ファイト―と序盤、
沿道から声をかけて頂いた方
しほっしーちゃん☆彡ありがとうございます!!


安定な大会運営関係者には
やはり歴史を感じるぐらい、スムーズでした^^


タイムだろ!順位だろ!
あなたはどっち?
やるきスイッチお願いします^^
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| レース:ハーフ・その他 | 08:26 | comments:3 | trackbacks(-) | TOP↑

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チャイルド、フライデーチャイナタウン

ヨガのチャイルドポーズをしていたら

馬鹿で間抜けな
旦那君から


発情期なの?





とりあえず、
一発殴っておいた





泰葉さんの
フライデーチャイナタウンが
エンドレス

ファンキーな生きかたで
不器用な方だけど
あたしは、
彼女の曲が好きだ


https://youtu.be/hNFK8RsLXpY
→携帯から貼り付けできないので



本日のRun;タバタ3km
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| 諸々 | 07:57 | comments:5 | trackbacks(-) | TOP↑

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マンション理事その2 前期はヤバイ

理事会シリーズ

※分譲マンションに住んでいる人しか分からないあれこれ。
セレブ村の方たちはご縁がない内容です※



引っ越し当日に、
隣人から予言の書を託され
いつかはくるとビクビクしておったら

予言の通り2年
「来期、役員候補招集のお知らせ」が
キターーーーーーーーーーーーーーーーー!!!


住んでいるマンションは
約90世帯/8~9人の役員で構成

1年全員入替製、
サイクルは10年に1度程度


次回の集会で、役職を決定するそうだ

決められた日時へ集まると
前期役員が8人中6人参加
今期役員が9人中4人・・・


近所付き合いなしのため
顔も名前も一致しない。

役に立たない旦那(補聴器)を連れてきたが
夫婦で参加しているのは、ウチぐらいね。
前々期は女性が多く、前期は男性が多い。


私が住んでいるマンションは
デペ系・管理会社へ委託
議事録や招集、打ち合わせの司会進行も、お任せ。
我々住民はYes or No判決する
管理費は高いが
面倒なことは、まとめて引き受けてくれる頼れる存在。

※ただし、管理会社の意見を
全て鵜呑みにすると、維持費が枯渇することもあり
住民が意見や判別する力が問われる。
言い方は悪いが「利用してナンボ」と思ってます(私見)



管理会社の担当(30代前半見込み)のTさんから
マンション理事とは何ぞやと、軽く説明を受け
現在役職の方の仕事内容の説明から


まずは理事長から
「うーん、特にないかなー、車庫証明に印鑑押すだけだよー!
あとは、Tさんがいるから大丈夫ですよー」
あははっはあ~~~~☆彡
理事会02




・・・・・・・・・・・・・。
オワッタナ。



議事録から諸々、嫌な予感がしていた。



そして、管理会社Tさんから
爆撃準備態勢が・・・

つづく(需要あるのか!?)




↓いや、マラソンネタじゃないだろ!
週末は北海道マラソン、
お土産はバターサンドでお願いします!☆彡
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| マンション理事 | 08:01 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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さらば、ルナクモちゃん!

ルナスパイダーこと
ルナクモちゃん

ネットで6500円程度で購入した気がします
(原則8000円以上のシューズは買わないので)


いい年超えて、
MYシューズに名前を付けるほど愛情注ぎます
(割には粗末な扱いしているが)

20190819211418759.jpeg

こちらも4年越しとなりました
イボイボ取れてます
この子はスピ練専用です

ソールが超薄いので、
冬は足裏が固まるし
真夏は、足裏がやけどしそうになる


ソールがボロボロになるまで
使用している方もいるので
まだまだイケる気がする
もったない気もする。
が、故障したくない。



なによりも、
来月末から
ゴミ袋が有料になるので(;´Д`)


ごめん!ルナクモちゃん!
そしてありがとう!



ゴミ袋有料っても
消費税と同じで、
切り替え前後は意識して
増税前に買いだめとかするけど

気が付いたら、
フツーに買い物してるのよね


この機に、捨て変態となり
あれもこれも捨てるのよ


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| 諸々 | 07:53 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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アレが出来ないレースを探す

週末は火祭りロードレース

私的には火あぶりレース

クソ暑い
モーレツに坂がキツい
マジで辛い
エントリーしたことを後悔するぐらいに


レース出た理由は・・・
富士登山競走にエントリーできなかった消化試合でもなく



入賞しないから
(ついでに、道の駅で買い物したいし)


一般的には、逆だろうけど。
私は入賞したくない
でも、まじめに走りたい。
この感覚分かる人いないかな・・・(ぼそっ)


参加者が多い大会は苦手なので
ローカルレースを探すと
コースがキツイ、アクセスが悪い、前泊必須など
諸々事情があり速い人の参加数が少なくなり

繰り上げ当選(入賞)の確率が一段と上がる。
おこぼれ感満載である。


なぜか、火祭りロードレースは
速い人たちの練習場所?みたいで
私の走力では、入賞にもカスりもしない☆彡
うひょひょ~~~~!!!!


目標は、ゼイハーして、坂をエンジョイ!ワッショイ!
(そんな余裕はないが)

って、ここ最近20㎞以上走ってないような・・・

◆帰宅じょぐ AVE:6:45
暑さになれる練習+とにかく痩せろアタシ



珍しく連日5日RUN
そろそろ足に違和感が・・・・(;´Д`)
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| 諸々 | 06:59 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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気が付いたらデブまっしぐら

ありがたいことに
旦那君すら何もくれないのに
誕生日プレゼントを
現場の方たちから頂いた(∩´∀`)∩
2019081921142983d.jpeg
※食べ物と飲み物はその場で消えました※

ミスリードが多発しては、
くそばばぁーと言われているに違いないが
ほんと、ありがたいっす。
ガチで怒られないようにしよう・・・・(;´Д`)




過去に頂いたこちらも、
捨てられそうになるのを救出しました☆彡
20190819211247c80.jpeg




夏バテと申してましたが
走っていれば自然に痩せると勝手に思っていては
毎日ガムシロップ+ミルクたっぷりコーヒーを飲んでは
アイスも食べては




太った。
かなり。
ヤバイ。


マラバカ君をデブクソ野郎と言っている場合ではない。

ヤバイヨー

ということで、ダイエットJOG45分
どーせ誰も見てないから、
ボサボサ頭の、ノーメイク、超ダサ格好で
実家近くの住宅地をのんびり走っていたら


職場のAさんに発見され


ぶちょーーーにも声かけられるwwww

というか、なんで分かるのでしょうか!?

元が不細工だから、
何しても変わらないってことか・・・orz

◆8/19 ダイエットJOG45分(5.5㎞)


応援よろしこです☆彡
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| Run日記 | 07:48 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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夏休みのまとめ

こんちは、みそらのBBAです。

いやぁクソ暑い。
とにかくワタクシ暑さに弱くて
ぐったりしてました


私のコソ練習内容です


◆8/10 1000X4(Ave:4‘15)
 仕事上のクソ宴会で、のどがガラガラ。

◆8/11 閾値20min+湘南平X2
 →平塚総合公園にて20min走ったけど
つらい・・・・変わらない景色のグルグルがさらに辛さが増す。

久々に平塚の某ランクラの練習会と懐かしい方を拝見。
先頭と後方にペーサー、スイーパーでがっちりサポートしていて
周り(他歩行者)にとても配慮しているところに、アッパレ
いつも一人で走る私としては、
みんなでワイワイ走る光景にどうしても憧れる。
(人間苦手なんて、無理なんだけどね)


総合公園から炎天下の中市街地を5㎞ほぼ歩きで体力を消耗する
デロデロで湘南平を上っては
お散歩中のおじ様たちに「今日は何本?」と聞かれる・・・(;´Д`)
ちなみに、私は毎週来てません・・・。



◆8/13 400X10 海老陸
無料開放Day、利用料がタダである
早朝に行ったら、誰もいないので、タンクトップで走るおばさん。
 

◆8/14 JOG1時間 (8㎞)
 クソ暑い中を走る練習・・・・
全面防御して市内をさまよっては、
歩行者から冷たい目線を受ける(当たり前)
あまりの暑さで、夜にはダウンして寝込む(;´Д`)


◆8/16 800X3  150X3 海老陸
 最後の海老陸・無料Day
朝7時、学生団体も一緒で
彼らは、UPに約1時間使うので一緒に走ることは無いけど
彼らのアップJOGのスピードより遅い私ってどうよ!?

走りながら、彼らの母親よりも年上なんだろうなぁ・・・
数年後には、おばぁちゃんと同じ年!なんてなるだろうなぁ・・・
イケてるBBAになるよw

◆8/17 閾値20min(4.2㎞)+湘南平X3
 先週のリベンジ!
総合公園で走るのはやめて
湘南平の近隣の住宅地で閾値走(ただの20分TT)
 
暑さとお疲れですげぇ遅いwww
もはや、故障してもおかしくなく、暑さでノックアウト。
もうボロボロwww


◆8/18 1000X3 海老陸
 
 とどめのインターばる!
公認ライバル madmadさんも頑張っているし~☆彡


そういえば、海老名に来てから
初めて利用料(100円)払いました
足に限界が着そうなので、サクっと終わらせた。


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| Run日記 | 12:47 | comments:0 | trackbacks(-) | TOP↑

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好敵手募集 

やる気を出すには・・・


The ライバル!!


切磋琢磨できる公認ライバルだ!

なわけで、絶賛募集します

「BBAをブチのめしたい(できれば)男性」


◆ジョークが通じる人

◆第三者から、BBAむかつくと言われても
外野が入ってくるんじゃねぇと反撃できる人
→詳細はと炎上するから控えますw

◆ジョグノート/ブログ/ツイッターいずれかの媒体で、練習内容出せる人

◆(できれば)フルマラソン3時間半前後な人

◆同じくらいビンボーな人(推奨)
お金で走力上げるのは、
ボンビーポリシーに反するので

◆友達いない人
かっ●いさんみたいんに、
キレイでキラキラ友達い多いひとは
嫉妬するからアカンわ




互い励まし合えればい結果オーライ。


やっぱ、マラバカ君しかいないかな?
(上記すべて、該当しないけど')

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| 諸々 | 05:36 | comments:8 | trackbacks(-) | TOP↑

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きょうの190809

一度あきらめるとそれが癖になる

なーんて、言葉、どっかで聞いたような

一度、歩くと、もう癖でね
去年の岡山マラソンで歩いた途端に
いろんなものが切れてしまい。


歩き癖が止まらない

ダウンジョグでもあっさり歩く。
帰宅JOGも5㎞JOG(しかも6‘30/㎞前後)あたりで
1㎞歩いて、なんとか走り出すほどに


なんかスパイスが足りない。


そうだ、あれだ!
あれだよ、あれ!


次回へ続く
気になる人はぽちっとね!
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| 諸々 | 08:25 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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【雑】我が家の台所事情


毎度のこと金がない(KGN)
共働きで金があると思った諸君たち
それは、夫婦ともに、稼ぎがあるのが前提である
台所事情


◆食費+光熱費は旦那負担
旦那は、独身時代に比べて
お金に余裕が出た途端に、車を買う挙句
将来は年金あるから大丈夫!とういバカぷり(# ゚Д゚)
金銭的な面では、何も期待してない。

家は私名義なので、
離婚しても、家を出ていくのは旦那であるwww


◆借金
マンションの返済は給料の半分、あとX年。
35年ローンはクソBankにビタ1円足りとも諸経費を払いたくないので
短期決戦で挑む。

返済終るころには、老朽化対策としてリノベーション予定
マンションの管理費はこれからも増幅予定
管理を買うのがマンションだからねぇ・・・


◆基本雑費の10%
ントリー代、シューズ代、チープコスメ、Lチキなど
当然賄いきれないw
仕事上の付き合いなど、予定外の出費がでてきては
毎月赤字である(貯金から補填)



年金の受給額を調べてみたら
来月から無職であろうが、
リストラされるまで働こうが
支給額の差額が月2万の収入差という衝撃的な事実。
どのみち、老後、働かないと生活できないだろう。
分かっていたけど


老人になっても、
重宝されるのは、専門職で

非専門職は、現時点でも、飽和状態で
(誰もがやりたくない業務は需要あるが)


体力・能力的にも衰えは出るし
AI導入、海外の若者を受けれ
私のように、たいして能力がないものは、
働き先口が見つからないと思う。

できれば、私は、ある程度の年齢を重ねたら
死にたいのだけどなぁ・・・・
その方が、税金使わなくて済むしなぁ。


※ってマラソンとは関係ない記事でごめんよ
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| 妻の日常 | 08:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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アオハル・元カノ・今カレ


日曜日はぬまっちのための、ぬまっちの・・・略
山下公園練習に参戦してきた

駅につくと、すでにラブラブな二人
出欠確認は、今カレ(公認)な、オーさん
元カノ(非公認+妄想)の私の立場もありゃしない。
ああ、二人が眩しい。

アオハルだよ、あんた。
「アオハル」って何と調べたら
青春だってさ、たしかに、青い春だけど
いやぁ、おばさんには分からない。

あの二人はアオハル真っただ中だわ。


あ、ちなみに
結論2㎞でダメぽよ
暑さに弱すぎ

頑張ろうと思ったんですが
身の危険を感じたので、あっさり辞退。

何よりも、頑張る理由がない。

何しに来たんでしょうか・・・・(;´∀`)


そもそも論
何しに来たのかよく分からない。
多少はやる気Switch出るかと思いきや
ダメなものは、ダメらしい

ただ、分かったのは
目標がないとダメだな、こりゃ。




涼しくなったら、ちゃんと走りたい。

ご一緒した皆様、ありがとうございました☆彡
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| ブログ村イベント | 12:38 | comments:6 | trackbacks(-) | TOP↑

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きょうのぼやき190802

いつも、思うのだけど
ブログやっているランナーって富裕層多い。


金のかからないスポーツであり
我ら貧乏人には最強だと思っているのだが

いろんな方のブログを拝見すると
まぁ、専門職や、語学力が達者な人が多く
生活基準が高いったら、ありゃしない。

みなさま、職業なんですの?
コンサル、医者、弁護士、通訳ですかと聞きたくなる。
いっそ、アンケートを取りたいぐらい


あたしゃ、バリバリの製造業、
現場は50度越えの超過酷の汗臭くて、泥臭い。
時代の変化の波の流され気味だけど
逆流の波を乗り越えていく


未だに基礎化粧品は
グリセリンと精製水
ごはんは、3玉100円のうどんから脱獄できない貧しさ。
こつそしょうしょーと、営業失調のスパイラルだ


非正規雇用やら
生活保護を受けるかの瀬戸際なな方いるのは
マスコミ嘘なのか。

格差社会で、
ひと昔の中間層の方が少ないのかね

ボンビー生活も決して悪くない
あたしはそれなりに楽しんでいるよ

心は乏しくない
そうでありたい。
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| 諸々 | 07:41 | comments:2 | trackbacks(-) | TOP↑

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